من از ساعت هشت چراغارو خاموش میکنم ی اباژور تو اتاق ی دونه تو هال فقط
بعد باهاش بازی های تمرکزی میکنم مثلا اینو بگیر اونو بردار یا روی شکم میزارمش هرچقدر میخواد خودشو خسته کنه
موقع خواب خیلی سریع میخوابه
ببین من برا پسرم روتین خواب گذاشتم ار همون سه چهار ماهگی.همزمان با غروب منم نور خونه رو کم میکردم و موقع خواب شبش یه موزیک از موزیک باکس پلی میکردم و ماساژش میدادم تا خوابش میبرد.الان از نتیجه ی کارم راضی ام.برای خواب مقاومت نمیکنه.توی این دو سال مشکل جدی با خوابش نداشتم.درسته موقع اذیت شدن سر دندون یا دل درد یا مسافرتی جایی خوابش کمی بهم میریخت ولی خب تایم خوابش خودش میاد میگه مامان شب لالا.
تایم خواب ظهر و شبش رو میدونه
شاید پسرفت خواب چهار ماهگی کرده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.