مامانا سلام یه سوال
شمایی که تجربه یک بار زایمان و دارید میشه بگین دردش چطوریه
من دیشب سردم شده بود خیلی درد داشتم
واقعا غیر قابل تحمل بود انقباض و درد چند دقیقه ای و مکث.
میخواستم الان که بهتر شدم بدونم که واسه ماه بعدم استرس نگیرم

دردش با اون چیزی که دیشب کشیدی قابل مقایسه نیست. معادل شکستن همزمان همه استخوان های بدنه. ولی خبر خوب اینه که مادر شدن انقد شیرینه که دوباره و سه باره و ده باره حاضری تحمل کنی ولی یک نوزاد از گوشت و خونت بدن بغلت. تنها درد لذت بخش جهان

هرکسی یه آستانه تحمل دردی رو داره یکی کم یکی زیاد یکی ورزش میکنه تو بارداری تحرک داره و اژلاعات کافی درمورد این که موقع زایمان جیکار کنه چیکار نکنه داره یکی نداره برای همین چیزایی که قراره بشنوی از تجربیات خوب و بد باهم هستش و ممکنه بترسونتت جای اون تو اینترنت سرچ کنی بهتره

والا من یه معاینه رفتم دادم رفت رو هوا از درد دکتر گفت پس چجوری میخوای طبیعی بیاری 😩😩😩

درد شدید شکم و کمر
من لرزیدن هم داشتم
و اینکه آخراش فشار زیادی به مقعدم میومد

من زایمان اولم رو خیلی ترسوندنم ولی با توجه به تجربه شخصیم اونقدر هم قول دوسر که میگفتن نبود و زایمان خوبی داشتم

من تازه زایمان کردم
یه زایمان راحت آسونی داشتم
ورزش
ماساژ
پیاده روی
تغذیه عالی گوشت و خرما خیلی بخور
تفس هارو تمرین کن
یه نظرم یه چیزی ک‌خیلی خیلی مهمه تو روند زایمان ک‌کسی به آدم نمیگه
جیغ نزن صبوری صبوری و درست خوب با پرستارا رفتار کردن

من سر بارداری اولم ماه درد داشتم یکماه تموم پا دردوکمر دردداشتم
روزیه هم ک دردم گرفت آبریزش داشتم وکمردردودل درد هی می‌گرفت وهی ول میکرد ولی خو من زودرفتم بیمارستان یه چن ساعتی درد کشیدم تا دهانه رحمم باز شد واومدن کیسه ابو پاره کردن وزایمان کردم

بهتره راجب درد زایمان از کسی نپرسی