مثل همیشه باش ولی ۸ ساعت ناشتا باید باشی اگه بیشتر هم شد که چه بهتر
نباید چیز شیرین نخوری
باید ناشتا
۸ الی ۱۰ ساعت کافیه
وگرنه نباید روتین خوراکت رو عوض کنی
مثلا روز قبل آزمایش رعایت کنی شیرینیجات نخوری و .....
از ۸ ساعت قبل کلا نباید چیزی بخوری
چیز شیرین که سعی کن از یکروز قبل نخوری در طول روزم اب زیاد مصرف کنی
ولی موقعه ازمایش ۸ ساعت ناشتا باشی ۱۲ ساعتم چه بهتر
۸ ساعت ناشتا باید باشی
۸ساعت
حداقل ده
۸ ساعت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.