🍱طرز تهیه سوپ حبوبات شماره ۷۵⛔
بعد از پایان هفت ماهگی
ـــــــــ
عدس یا ماش ۱ قاشق مرباخوری
برنج ۱ قاشق مرباخوری
گوشت یا مرغ به اندازه نصف قوطی کبریت
روغن مایع ۱ قاشق مرباخوری
پیاز کوچیک ۱ عدد
نمک ۱/۸ قاشق چایخوری به دلخواه
ــــــــــــــ
گوشت یا مرغ رو به قطعات کوچیک تقسیم کنید و همراه با پیاز بر روی حرارت ملایم بپزید.
ـــ
عدس یا ماش رو ۷-۶ ساعت از قبل تو آب خیس کنید و در این فاصله چند بار آب اون رو عوض کنین تا نفخ اون گرفته بشه.
ـــ
پس از حدود ۲ ساعت که گوشت کاملا پخت، عدس یا ماش و برنج رو به قابلمه اضافی کنید.
در اخر پخت، نمک و روغن مایع رو هم اضافی کنید.
ــــ
حالا پیاز رو جدا کنین و سایر مواد رو باهم میکس کنین تا حالت حلیم پیدا کنه .
ـــــــــ
بستگی به سن کوچولوتون میزان له یا پوره شدنش رو انجام بدید .
نوش جونشون . ❤

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط