مامانا تو هفته من کسی هست ک زایمان نکرده باشه

عزیزم نیشابوریم هستی 😍🤩
من ۳۹هفته یک روزم واسم زدن یک آذر

اره من 😂

من ۴۰هفته یه روز زایمان کردم با آمپول فشار

من هفته شما زاییدم
۴۰ هفته فیکس

روزی دو سه بار دوش آبگرم بگیر
ورزشای مخصوص باز شدن لگن انجام بده
رابطه داشته باش
به شوهرت بگو با روغن سیاهدونه کمرتو ماساژ بده
با روغن زیتون سینه هاتو ماساژ بده
کلا از استرس به دور باش هرچی ریلکس باشی و تلاش کنی هورمون شادی یا همون عشق ترشح شه زایمانتو تحریک میکنی
اگرم نشد که منتظر نمون برو امپول فشار بزنن خوب نیس بچه زیاد بمونه تو شکم