🍱طرز تهیه پوره سیب و برنج شماره۸۳⛔
قبل از ده ماهگی
ــــــــــ
شیر خشک ۱/۴ فنجان
برنج خورد شده یک قاشق
سیب زرد بزرگ ۱ عدد
ــــــــــــ

سیب رو پوست کنده دانه های اون رو بگیرید وبه صورت نازک ، ورقه ورقه کنیدوبه همراه خرده برنج و شیر در ظرف شیر جوش یا قابلمه کوچیک بریزید و اونرو روی حرارت قرار بدید و بذارید تامخلوط به جوش بیاد .
بعد حرارت رو کم کنید و اجازه بدید مواد به مدت 10تا12 دقیقه یا تا زمانی که برنج و سیب کاملا نرم بشن، به آرومی بجوشن .
ـــــ
در این بین گاه گاهی مخلوط رو با یه قاشق چوبی هم بزنید. مخلوط سیب و برنج رو تو دستگاه غذا ساز، یا با گوشتکوب برقی و دستی بزنید تا کاملا به صورت پوره ای نرم و یک دست دربیاد .
حالا مقدار کمی از پوره رو تو کاسه ریخته و بعد از سرد شدن به کوچولوتون بدید .
و باقیمانده پوره رو در ظرف در بسته ریخته و اون رو بلافاصله تو یخچال قرار بدید. وحداکثر تا 24 ساعت مصرف کنید .
ـــــــــ
بستگی به سن کوچولوتون میزان له یا پوره شدنش رو انجام بدید .
نوش جونشون . ❤

تصویر
۵ پاسخ

ببخشید شیرخشک درست شده رو میگن نباید رو‌حرارت بزاریدیه جا خوندم نوشته بود وقتی خنک شد یکم بعدشیرخشکو اضاف کنین درسته یانه؟

سلام گلم ممنون بابت غذاها
من یه چالشی که دارم اینکه دخترم هیچی نمیخوره انواع غذاها و طعم ها رو بهش دادم با کلی ترفند و اینا
ولی تا قاشق میره سمتش دهنشو محکم میبنده و با دستش میزنه زیر قاشق
واقعا موندم چیکار کنم هیچی دوست نداره یا یه چیز جدیدو یبار میخوره و دیگم نمیخوره

عزیزم من تست دارد برنج و سیب گرفتم اما برنج ن...
میتونم این سوپ بدم ؟

ممنون مهربان

❌واقعا هنوز پول میدید برا نی نی برنامه غذایی میگیرید؟
بابا رایگان تو گروه داریم عکس غذا با دستور پخت ‌‌مناسب هر ماه میزاریم

تازه کلی هم اموزش شروع غذا به روش BLW هستش
بیا که جا نمونی کلی مامان عضون

لینک گروه تلگرام ایده غذای نی نی

@foodideaforbabies

سوال های مرتبط

مامان دخملے🎀 مامان دخملے🎀 ۱۱ ماهگی
🍱طرز تهیه بمب وزن گیری شماره ۱۰۸ ⛔
بعد از پایان هشت ماهگی
ـــــــــ
آرد گندم ۲ قاشق مربا خوری
نبات ۱ قاشق چای خوری
مخلوط پسته،فندق،بادام،گردو ۱ قاشق غذا خوری
آب ۱۰۰ سی سی

ابتدا گردو فندق پسته بادوم رو به مقدار مساوی آسیاب کنید و در شیشه داخل یخچال نگه داری کنید.
سپس یک قاشق غذاخوری از مخلوط آجیل و دو قاشق مرباخوری آرد گندم و نبات رو به همراه آب روی شعله ملایم گاز قرار بدید
و بمدت یک ربع مخلوط رو هم بزنید تا ته نگیره حالا انقدر هم بزنید تا غلظتی مثل فرنی پیدا کنه . به همین اسونی بمب وزنگیری امادست .
ـــــــــ
نکته:
سعی کنید آرد گندم و برنجی رو که میخواید به نوزاد دلبندتان بدید، خودتون تو خونه درست کنید.
به این صورت که ابتدا گندم یا برنج رو بمدت دو الی سه ساعت خیس کنید. سپس آبکشی کنید و بذارید روی پارچه تمیز تا خشک بشه. بعد آسیاب کنید و با الک ریز الک کنید.
ـــ
برای کودکان کم وزن میتونین مغز تخمه آفتاب گردون هم استفاده کنین .
به هیچ عنوان تا یک سالگی از بادون زمینی و بادوم هندی تو غذاهای کوچولوتون استفاده نکنید

ـــــــــ
نوش جونشون ❤️
مامان آیهان مامان آیهان ۷ ماهگی
انواع فرنی
✅رده سنی؛
از 6 ماهگی تا بزرگسال با رعایت تست حساسیت مجاز ❤️
ها.یلایت تست حساسیت توضیح دادم چطور تست بگیرید😊

فرنی گردو؛
مغز یک الی دو عدد گردو رو با پشت چای صاف کن رنده کنید، بعد پودر گردو رو به نسبت مساوی با آرد برنج مخلوط کنید و به همراه نصف لیوان آب یا شیر روی حرارت ملایم بذارید و هم برنید تا به قوام دلخواهتون برسه.

فرنی پسته؛
مانند فرنی گردو درست کنید (از مغز 5 الی 10 عدد پسته استفاده کنید)

فرنی نارگیل؛
یک الی دو عدد خرمای پوست و هسته گرفته شده رو تو دو قاشق آب داغ له کنید. یک قاشق پودر نارگیل و یک قاشق آرد برنج، خرما و یه فنجان آب یا شیر بهش اضافه کنید و مرتب هم بزنید تا به قوام برسه.

فرنی موزی:(یا هر میوه دیگه)
یه قاشق آرد برنج و با یه لیوان آب سرد ترکیب کنید و‌بذارین روی حرارت تا به قوام برسه و بعدش موز یا هر میوه دیگه رو که دوست دارین پوره کنید و بهش اضافه کنید


فرنی سبزیجات
یه قاشق آرد برنج و با یه لیوان آب ترکیب کنید و بذارین روی حرارت تا به قوام برسه
بعد سبزیجاتی مثل هویج یا نخودفرنگی یا سیب زمینی و کلم بروکلی و کاملا پخته و له کنید و به آن اضافه کنید
مامان آیهان مامان آیهان ۷ ماهگی
ایده صبحانه : ۶ماه به بالا
سرلاک میوه خانگی :نصف سیب و یک قاشق سویق برنج با کمی کره به همراه یک لیوان آب یا شیر بپزید وقتی پخت نصف موز اضافه کنید و بعد میکس کنید

ایده میان وعده :۸ ماه به بالا
توپک خرمایی :۳ عدد پوره خرما به همراه یک قاشق پودر کنجد و پودر نارگیل و پودر مغزیجات ترکیب کنید و به شکل توپک دربیارید

ایده ناهار
استانبولی:۸ماه به بالا
نصف پیاز را با کره تفت داده و سپس یک عدد سیب زمینی خرد شده و یک پیاله پوره گوجه ترکیب میکنیم وقتی سیب زمینی پخت 3 قاشق برنج را با یک لیوان آب اضافه کرده تا کاملا پخته و نرم شود

ایده شام ۸ماه به بالا
شام خوراک لوبیا
یدونه سیب زمینی،یدونه هویج گوشت چرخ کرده گوسفندی یه قاشق، لوبیای سبز نگین شده یک فنجان، زردچوبه پیاز (اگه کوچولو رفلاکس داره پیاز حذف بشه
پیاز رو با روغن تفت بدید گوشت رو با زردچوبه اضافه کنید باقی مواد اضافه بشه به جز سیب زمینی کمی آب اضافه کنید بعد از نیم پز شدن سیب زمینی‌ها را اضافه کنید میتونید به صورت خوراک سرو کنید
مامان آیهان مامان آیهان ۷ ماهگی
ایده صبحانه : ۶ماه به بالا
سرلاک میوه خانگی :نصف سیب و یک قاشق سویق برنج با کمی کره به همراه یک لیوان آب یا شیر بپزید وقتی پخت نصف موز اضافه کنید و بعد میکس کنید

ایده میان وعده :۸ ماه به بالا
توپک خرمایی :۳ عدد پوره خرما به همراه یک قاشق پودر کنجد و پودر نارگیل و پودر مغزیجات ترکیب کنید و به شکل توپک دربیارید

ایده ناهار
استانبولی:۸ماه به بالا
نصف پیاز را با کره تفت داده و سپس یک عدد سیب زمینی خرد شده و یک پیاله پوره گوجه ترکیب میکنیم وقتی سیب زمینی پخت 3 قاشق برنج را با یک لیوان آب اضافه کرده تا کاملا پخته و نرم شود

ایده شام ۸ماه به بالا
شام خوراک لوبیا
یدونه سیب زمینی،یدونه هویج گوشت چرخ کرده گوسفندی یه قاشق، لوبیای سبز نگین شده یک فنجان، زردچوبه پیاز (اگه کوچولو رفلاکس داره پیاز حذف بشه
پیاز رو با روغن تفت بدید گوشت رو با زردچوبه اضافه کنید باقی مواد اضافه بشه به جز سیب زمینی کمی آب اضافه کنید بعد از نیم پز شدن سیب زمینی‌ها را اضافه کنید میتونید به صورت خوراک سرو کنید