ولي بلافاصله بعد از تولد، اتصالات بین نورون ها با سرعت باورنکردنی بیش از 1 میلیون در ثانیه شروع میشه.
این اتصالات كه سيناپس گفته ميشن (شکاف‌های کوچکی که سلول‌های عصبی میتونن تکانه‌ها یا پیام‌ها رو از طریق اونها ارسال كنن) با هر تعامل و هر احساسی که کودک تجربه ‌كنه شکل میگيره.

تحقیقات نشون دادن، این ارتباطات جدید به طور انتخابی در طول 2000 روز اول زندگی، عمدتاً از طریق تجربیات کودک با والدین و محیط، شكل ميگيرن.
اونها رو ميشه از طريق تجربیات یادگیری با کیفیت بالا و یک محیط گرم، پرورش دهنده و تعاملی تقویت کرد.

یا ممکنه با تجربیات منفی مثل گرسنگی، استرس، تنهايي و بی توجهی تضعيف كرد!
ساختار مغز به دست اومده، پایه ای ميشه که تمام یادگیری، رفتار و سلامت آینده به اون بستگی داره!
و تا وقتي که بچه به سن مهدکودک ميرسه، این پایه تا 90 درصد تکمیل شده.
خب پس فهميديم چقدر تجربيات ٥سال اول زندگي مهمه!

حالا براي ساختن مغز بهتر بايد چي كار كنيم؟

ادامه دارد

تصویر
۱ پاسخ

عزیزم الان من به عنوان یه انسان درونگرا چیکار کنم از طرفی نمی‌تونیم زیاد با دنیای اطرافم به صورت رو به رو ارتباط بگیرم از طرفی بیشتر وقتا ناراحتم که بچم نکنه اذیت بشه. تو دنیای خودم که قرق میشم میبینم یه ساعته بچم داره بازی می‌کنه و من یه کلمه باهاش حرف نزدم. وقتیم که بهش توجه میکنم یا بازی میکنم زود خسته میشه و حرفم تموم میشه

سوال های مرتبط

مامان نيلا🪷 مامان نيلا🪷 ۱۰ ماهگی
مامان الینا جونم 😍 مامان الینا جونم 😍 ۱۷ ماهگی
✖️سیناپس چه بود و چه کرد؟! ❌❌
تصویر پایین جدیدترین تصویر بدست اومده از مغز هست که تو فضای میکروسکوپی با بالاترین دقت بدست اومده تو هر میلیمتر ازین فضا بیشتر از 150 میلیون سیناپس و رشته عصبی وجود داره، تا مغز بتونه بطور درست و صحیح کاردکردهای خودش و بالتبع کارکردهای بقیه بخش‌های جسم درست مدیریت کنه!
سیناپس‌ها محل اتصال نورون‌های عصبی هستن هرچی این محل‌های اتصال قوی تر و عمیقتر شکل بگیره مغز کارکرد بهتری داره و مدیریت این کاردکردها در بدن صحیح‌تر انجام میشه.
سیناپس از چه زمانی ساخته میشه؟! از دوران جنینی و نوزادی ❌
چکار کنیم سیناپس‌ها بیشتری تو مغز شکل بگیره؟! 🔆🔆
هر روز صبح با برس، موهای کودک رو شانه کنید حتی در خلاف جهت رویش مو
موقع شیردهی، نوازش سر به آرومی انجام بشه
خواب نوزاد تنظیم باشه و کیفیت خواب بهبود پیدا کنه
محیط نوزاد و کودک باید کمترین تنش و استرس رو داشته باشه
قطره آهن تا دوسالگی روزانه بمیزان یک سی‌سی
اجتناب از تماشای تلویزیون و تبلت و موبایل حتی برنامه های مربوط به کودک چون سرعت پردازش رو بشدت کاهش میده
عدم مصرف غذاهای نیمه آماده و فست فود مثه سوسیس کالباس یا تخم مرغ عسلی
تعامل کلامی بیشتر با کودک مثه شعرخواندن و کتابخوانی و انجام بازی‌های مشارکتی و دست ورزی
مامان آنیسا خانوم🍩👶 مامان آنیسا خانوم🍩👶 ۱۰ ماهگی
عزت نفس کودکان

والدی ازم پرسید چطور بچه‌های با عزت نفس و اعتماد به نفسی رو تربیت کنم!

گفتم با ده تا رفتار به شدت ساده و بی اندازه اثرگذار

💬گفت چطور یعنی!
+ گفتم 1) گاه و بیگاه بغلش کن و ببوسش. بذار حس کنه خودش ارزشمند و دوست داشتنیه نه کارها و دستاوردهاش.

2) در انجام کارها تأکید کن که می‌تونه انجامش بده (القای بینش).
📌میتونی‌هایی که از تو می‌شنونه،  سپری در برابر "تو نمی‌تونی، کار تو نیست و از دست تو که برنمیادهای بزرگسالیه...

3) تا جایی که میشه و می‌تونی از مقایسه کردن های ساده انگارانه، پرآسیب و بیهوده دست بردار.
📌باطن زندگی بچه خودت رو با ظاهر زندگی بچه دیگری مقایسه نکن. هیچ کس از عاقبت کار خبردار نیست.

4) وقتی بدو بدو با کلی ذوق و شوق میاد سمتت و باهات حرف می‌زنه به حرفهاش توجه کن.
📌بذار حس کنه که وجود داره و شنیده میشه، از همسایه کوچه قبلیتون که وقتی می‌بینیش، ساعت‌ها گرم سخن می‌شید کمتر که نیست.

5) اشتباهاتش رو راحت ببخش و گاهی اجازه بده خرابکار باشه.
📌پناهگاه امنی باش که می‌تونه راحت تجربیات  و خطاهاش رو بیان کنه.

ادامه در کامنت اول 👇👇👇👇
مامان جوجه‌ رنگی مامان جوجه‌ رنگی ۱۳ ماهگی
#ناخن_جویدن_کودک

🔹 قسمت اول👇

از جمله دلایلی که موجب ناخن جویدن کودک و نوجوان می شود، آن است که او سعی می کند با انجام این کار از میزان استرس خود بکاهد.

والدین هرگز نباید فرزند خود را برای ناخن جویدن تنبیه کنند، زیرا خود تنبیه ترس و #اضطراب کودک را بیشتر می کند.

🔻راه کارهای عملی👇👇

👈1 - برای کمک به این کودکان می توان از ناخن آسیب دیده تصویری تهیه کرد و وضعیت آن را با ناخن سالم مقایسه کرد. همچنین هنگامی که کودک مشغول #جویدن_ناخن است بدون این که متوجه شود، از او فیلم تهیه کنید و سپس برای او به نمایش بگذارید. احتمال دارد با مشاهده فیلم به خود بیاید و این عادت را کنار بگذارد.

👈2 - قرار دادن آیینه جلوی کودک او را متوجه این عادت ناپسند می کند. کودک را تشویق کنید در مجلات، تصویر دست های زیبا را جست و جو کند، یا روی کتاب یا آینه بچسباند تا مرتب تصویر این دست ها را با دست های خود مقایسه کند.

👈3 - اقدام دیگری که در این زمینه مفید است، شناسایی مکان و زمانی است که این رفتارها در او بیشتر می شود.

به عنوان مثال، شاید کودک با ایجاد موقعیت های خاص به ناخن جویدن می پردازد. این حالت را که در او استرس ایجاد می کند شناسایی و کاری کنید که در موقعیت های استرس زا قرار نگیرد. اگر کودک هنگام تماشای برنامه تلویزیونی ناخن می جود، شیئی به دست او بدهید تا سرش گرم شود. به مکان هایی که این عادت کودک زیاد می شود نیز دقت کنید تا علت این اختلال را بفهمید. هنگامی که این عادت کم شد، با تعیین پاداش، این رفتار خوب او را تقویت کنید. به عنوان مثال، برای تشویق هر بار ناخن نجویدن ستاره ای به جدول برنامه های روزانه او اضافه کنید و به ازای هر ۱۰ ستاره به او هدیه دهید.

ادامه در پست بعدی ...

#سلامت_کودک
مامان الینا جونم 😍 مامان الینا جونم 😍 ۱۷ ماهگی
خب یکبار برای همیشه بیاییم در مورد پنجره بیداری و خواب بچه صحبت کنیم و مشکل نصف مادرهای گهواره رو حل کنیم مخصوصا اونایی که بهر دلیل نمیتونن دوره های خواب مستقل شرکت کنن!
عزیزای دل، بچه ها تو سنین مختلف تا اندازه مشخصی میتونن در طول روز بیدار بمونن و بعدش باید حتما یک چرت یکساعته و نهایتا دوساعتا داشته باشن. این یه استاندازد مشخص شده است. لطفا لطفا این جمله سراپا غلط که میگن در طول روز بچه رو بیدار نگهدار که خسته بشه شب بتونه بخوابه رو فراموش کنید. این جمله از اساس و پایه غلطه. چرا؟ چون بچه ها توان بدنی مشخصی دارن وقتی زیاد بیدار بمونن این توان بدنی تحلیل میره و بیش از حد خسته میشن و هورمون کورتیزول که همون استرس زیاد ترشح میشه تو خون وقتی کورتیزول بره بالا، ملاتونین که هورمون خواب هست کم میشه تو بدن و اینحوری میشه که مامانا میگن با هزار بدبختی بچه رو میخوابونم هی بیدار میشه نق میرنه در حالیکه هم سیره هم جاش تمیزه!!!
پس قدم اول اشنایی با پنجره های بیداری مرتبط با هر سن هست این عکس پایین سیو کنید داشته باشید حتما. اینجوری نصف. راهو برا درست خوابوندن بچه رفتید...
ادامه رو تو کامنت ها میگم.
مامان آنیسا خانوم🍩👶 مامان آنیسا خانوم🍩👶 ۱۰ ماهگی
مامان ساحل مامان ساحل ۱۳ ماهگی
حلقه هوش

اسباب بازي به نام "حلقه هوش" وجود دارد كه يكي از مفيد ترين اسباب بازي هاست ؛ يك مخروط و چند حلقه از بزرگ به كوچك روي آن قرار مي گيرد . طبق تحقيقي كه استاد سلطانی به مدت 15 سال بر روي اين وسيله انجام داده اند ، این بازی بيش از يكصد تجربه براي كودك به همراه دارد . وقتي كودك با اين وسيله بازي مي كند يكصد بار با اين وسيله تجربه و كشف مي كند و ابداع مي كند و به رضايتمندی مي رسد و رشد مي كند .

مرتب در ذهن كودك « چرا » توليد مي كند و اين چراهاي ذهني به رشد ذهن كودك كمك بسياری می كند .

ممكن است حلقه ها را در مخروط نيندازد ؛ النگو كند ، قِل دهد ، سوت بزند ، تفاوت رنگها را تجربه كند و دائم كشف تازه با اين وسيله كند . به والدين توصیه می شود آن را خوب بشويند و در اختيار كودك بگذارند . به او ياد ندهند ؛ اما والدين عجول و جوان و بي حوصله بدون اهميت به اين توصیه كاملاً سعي در ياد دادن به كودك مي كنند و با تمام دقت از اول سعي مي كنند كه كودكشان حلقه ها را به ترتيب در مخروط بگذارد .
مامان نیلای مامان نیلای ۱۴ ماهگی
.
سوال پرتکرار خیلیی از مادرای عزیز
⁉️قطره آد بهتره یا مولتی ویتامین؟؟

⚠️از سه روزگی بدو تولد نوزاد قطره آد باید شروع شود چون بیشترین نیاز با ویتامین در نوزادان ویتامین A و D هستش که از طریق شیر و غذا به مقدار خیلی کم تامین میشه و حتما باید از طریق مکمل برای نوزاد تامین بشه.

✅️هنگامی که برای کودک غذای کمکی شروع می کنید، بسیاری از ویتامین‌ها و املاح معدنی، برای کودک تامین می‌شود.
به خصوص اگر نوزاد از غذا‌های غنی شده با ویتامین A، روی و فولات تغذیه کنید
⛔️انجمن پزشکان آمریکا اعلام کرده است که قطره مولتی ویتامین برای نوزادانی مفید است که از تنوع غذایی برخوردار نیستند و برای دیگر نوزادان فایده‌ای ندارد👌
همچنین درنظر داشته باشید که سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) نظارتی بر مولتی ویتامین‌ها ندارد و کمیت و کیفیت این محصول، بین برند‌های مختلف، متفاوت است.

✅️پس کودکی که غذای کمکی می‌خورد تنها ویتامینی که در معرض کمبود قرار داره ویتامین AD هستش و بقیه ویتامین هایی که از طریق مولتی همراه با اسانس و فرآورده های دیگه به کودک میدهید بار اضافی و دوز بالای ویتامین برای کودک میشه.
⛔️ارجحیتی در مصرف نوع خارجی مولتی‌ویتامین و ویتامین AD نسبت به نوع ایرانی وجود ندارد.
البته مصرف نوع خارجی آن به شرطی که مقادیر مولتی‌ویتامین آن 1500 واحد در سی‌سی یا میلی‌لیتر و ویتامین AD، 400 واحد باشد
اشکالی ندارد در غیر این صورت (اگر مقادیر گفته شده به این میزان نباشد) نه نوع خارجی و نه نوع ایرانی آن مفید نخواهد بود.»(جدول ارزش غذایی قطره رو چک کنید حتما این مقادیر از A و D رو باید داشته باشه).
مامان دلوین مامان دلوین ۱۴ ماهگی
❤️چرا بچم دهنشو قفل میکنه چرا توف میکنه موقع غذا دادن😔؟؟؟؟
مشکلی که با کودکان زیر یک‌سال وجود داره بی‌اشتهایی عصبیه در واقع مشکلی که والدین باعثش میشن، به اینصورت که کودکی که در زمان مناسب و شرایط مناسب بهش غذا داده نمیشه و تغذیه‌اش به صورت اجباری و از روی برنامه‌ریزی و دلخواه والدینه بعد از مدتی دچار #بی‌اشتهایی عصبی میشه به صورتی که حتی اگر کودک گرسنه هم باشه از گرفتن غذا امتنا می‌کند.
منظورم چیه مثلا بچه نه ماهشه هنوز بزور میخوایم فرنی بدید خوب این بچه دیگه به غذاهای پوره شده علاقه نشون نمیده یا مثلا داره دندون در میاره لثه زخمیه و متورم بزور تو دهنش غذا میزاریم یا دراز کش میکنیم بینیشو میگیرید میریزیم تو حلقش
علامت اصلی بی اشتهایی عصبی #قفل_کردن دهانه و همچنین پس زدن قاشق و برگردوندن اون به ظرف غذا که اگر با اصرار والدین همراه بشه منجر به پرخاشگری یا اضطراب در کودک میشه و این علامت شایع به خصوص در کودکان زیر یک‌سال دیده میشه

🤱 #مراقبتهای #بارداری #نوزاد🤱