سینه هام نوک نداره تو رفتس،بچه نتونس بخوره ی ذره دیروز دوشیدم درحد چندقاشق دیکه نمیتونم دست بزنم😭 الان دوطرف سینه هام سفت و سنگ شده و درد میکنه اصلا نمیشه بهش دست زد😭😭😭چیکار کنم

نیازی نیست هزینه زیاد کنی شیردوش برقی بخری معمولا بیمارستان یا بهداشت رایگان در اختیار قرار میدن

بهداشت آموزش هایی رو در جهت دراومدن نوک سینه میده

کیسه آبگرم نرمش میکنه بزار یکم سخته ولی تلاشتو بکن

منم بچه اولی اصلا نوک نداشتم اما سینه رو جوری برا بچه میگرفتم که هر چقد مک بزنه نوکش کم کم در میاد، برای دردشم با اب ولرم بشور و ماساژ بدی

عزیزم طبیعیه منم ایجور بودم خوب میشه فقط شیرتو با شیر دوش ندوش نصیحت از من . سعی کن مرتب بچه رو رو سینت قرار بدی رفته رفته نوکش در میاد . خودتم مرتب ماساژ بده سینتو نوکشو بکش

عزیزم دوش آبگرم بگیر سینه هاتو ماساژ بده زیر دوش
نوک سینه نداری با سرنگ سرشو ببر بزار نوک سی‌نت یکش بیرون کمک میکنه بهت حتما حتما به بیمارستان یا بهداشت برو از شیر دوش برقی چند روز استفاده کن عالیه

منم اینطوری بود با دست فشار میدادم به زور بعد چند روز گرفت مک که زد نوکش در اومد

کم کم میک بزنه نی نی میاد نوک

زیر اب گرمم ماساژ بده
با شیر دوش بدوش نوکش یذره میاد بیرون

یا اگه توان مالی دارید شیردوش برقی بگیر

منننن اینطوری بودممم
ببین رابط سینه بگو بگیرن برات غصه نخوووررر
رابط سینه کمک میکنه

حوله گرم کن بزار یا کیسه ابگرم