مامانا سلام
کسی بوده دچار افسردگی پس از زایمان بشه؟ با پسرم بازی میکنم میخندم اما حال روحیم خوب نیست احساس ناامیدی دارم 🥲

حتما ویتامین د 3، ب12,اسید فولیک بخورید عالیه

کاملا طبیعیه، منم بودم اما با تامین آهن و ویتامین بدن که اصلی ترین موضوع هستش، و چندجلسه مشاوره درست شدم

سلام عزیزم
اخ منم داشتم حالم خیلی بد بود
چندین سال هم شاغل بودم همش بیرون بودم یهو خونه نشین شدم دست تنها با یه بچه
الان یه کم بهترم خداروشکر
در صورتی ک از خدام بود بچه دار شم
ولی اصلا لذت نمیبرم 😔

اره گلم تنها نیستی
منم تجربه مشابه داشتم
چنان زار میزدم از غصه

منم همینطورم یهو ام کم میارم دعواش میکنم میزنم زیر گریه
زندگیم نظم داشت همه چیم اوکی بود الان هیچ کاری نمیکنم ورزشم ول کردم فقط پرخوری میکنم

منم ولی بهترم از اوایل

منم همینم

منم همینطور 🥲✋🏻

فک کنم بخاطر شرایط زندگیه افسردگی نیس