سلام مامانا معدم سه روزه خیلی شدید درد میکنه از درد نمیتونم پاشم بنظرتون از چیه

شاید عصبی شده ، لعنتی هر وقت عصبی میشم گوارش بیشعور خودشو درگیر می کنه آخه بگو اعصاب به تو چه

یا یچی خوردی نساخته،یا سردی کرده معدت،یا برنامه غذاییت منظم و کافی نیس.
فعلا غذاهای گرم و سبک و کم ادویه و کم روغن بهور،ترجیحا آب‌پز و بخار پز و کبابی

معمولا ورم معده بعد از زایمان برای بیشتر خانم ها اتفاق میوفته
میتونی داروی معده بخوری
من خودم عرق زنیان میخورم ،اروم میشم

خاک شیر بخور

چی خوردی