ده روز ب زایمانم مونده برا وزن گیری جنین چی بخورم؟؟؟

چجوری ممکنه؟
من شیر نیدو میخوردم کلا دوست داشتم دخترم بد نبود ۳/۵ بود

فقط پروتئین مثل ماهیچه گوسفندی سینه مرغ و اینکه نمک رو خیلی کم کن که اذیت نشی

عاطفهههه شوخی نکن 🥺🥺🥺🫂🫂🫂🫂
وایییی عزیز منن
😍😍

عزیزم به سلامتی انشاالله ولی این دوروز و دیگه بی خیال شو

من پودر لیدی میل خوردم استرس نداری با بچہ کوچیک میخوای زایمان کنی

من کباب بستنی آجیل دلستر گردو خرما زیاد میخوردم ماه آخر.پسرمم بدنیا اومد۳کیلو ۶۰۰بود

کباب بستنی مخصوصا آجیل گردو خوبه تخمه بخور ژله سوپ جو پرک بخور عدسی ک عالیه خرما هم خوبه

لیدی میل وزن دهی داره