من که همه چی میخورم💅🏻
بجز کلم و بادوم زمینی...تازه بادوم زمینی هم جدیدا بخاطر بارداریم ازش بدم اومده وگرنه میخوردم
گردو رو باید ۲ ساعت بعد بخوری
چه ربطی به نارنگی داره اخه
حداقل یک یا دو ساعت بعدش نباید چیزی بخوری
تا یک الی دو ساعت بعد مصرف قرص چیزی نباید بخوری ک جذب بدن بشه
اونو ک ناشتا میخوری
دیگ در طول روز هم کاری نداره ب اون
قرص صبحها ناشتا بخور ۴۵دقیق بعدش هم چیزی نخور بعد هر چی خواستی میتونی بخوری
فقط کلم و سویا و بادوم زمینی برای تیروییدی ها خوب نیست
آره فقط نیم ساعت بعد دارو بخور
من ک همه چی میخورم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.