سلام دوستان اونایی که زایمان سزاریان کردید برا داخل رفتن شکمتون از کی گن بستید ؟؟ من هیکلم قبل بارداریم خوب بود اصلا دلم نمیخواد شکمم بمونه گن رو بعضیا میگن چسبندگی میاره ام خیلیا رو دیدم و شنیدم که بعد زایمان سریع گن بستن و شکم هاشون رفته داخل میشه از تجربتون بگید بهم چون میخوام گن بخرم

منم لایک من ببینم

با ورزش و رژیم وزن کم کن میره داخل مثه قبل

نباید محکم ببندین میتونین با چادر با پارچه بزرگ ببندین بعداز ۴۰روز کم کم محکمش کنید.
تو اینستا و گوگل سرچ کنید یه سری ماما در این باره توضیح دادن

من بعد از هر دو زایمان گن بستم شکمم هیچی نداشتم بعد از این زایمان هم میبندم

برای من همون روز اول تو بیمارستان بستن، تا الانم خودم دارم میبندم،موقع خواب باز میکنم

مال من که خودش صاف شد چون قبل بارداری ام شکم نداشتم

من بعد سزارینم شکمم مثه قبل شد دقیقا ولی اصلا گن‌نبستم الانم قصد ندارم ببندم بازم خودش جمع میشه اگ اضاف وزن نداشته باشم