خيلي رعايت كن از خوردن هر شيريني مصنوعي مثل بستني بيسكويت شكلات و اينا پرهيز كن
مواد غذايي كه قند بالا دارن عصرو شب نخور
برنج و نان سفيدتم كم كن جاش سبزي و ميوه و اجيل و اينا بخور
من خودم به شخص همه اين كارارو كردم و قند ٧ماهگيم شد ٨٠
عزیزم برو سایت اوما رژیم دوران بارداریوبگیر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.