سلام. شبتون بخیر
من خیلی دلم هویچ میخاست یه نصفه خوردم ضرر داره بنظرتون؟؟

خود هویج هیچ مشکلی نداره حتی اگر هر روز هم بخوری چیزی نمیشه اون ابشه که مشکل داره عزیزم وگرنه من هم تو غذا میخورم هم خام
حتی از دکترم پرسیدم روزی تا دو تا هویج میتونم بخورم گفت بله مشکلی نداره

نه زبادیش ضرر داره اون یه ذره چیزی نمیشه

نه ضرر نداره

نه هیچ ضرری ندارع من دکترم گفت هر روز تو سالادت داشته باش
من هر روز میخورم تقریبا

کم اشکال نداره چون ی ویتامین توش داره ک برا بچه ضرر داره زیادی خوب نیست

نه این همه اش مضر نیست ولی سعی کن در ماه بیشتر از یبار نخوری میوه هایی که ویتامین آ داره رو

دیگه سعی کن نخوری بهتره ویتامین Aداره ک برای رشد جنین خوب نیس

آبش فقط خوب نیست

نصفه نه اما زیاده روی نکن

خیلی ممنون
چقد استرس کشیدم😢