طبیعیه من از بی خوابی استخوانام درد میگیره؟؟
مخصوصا پاهام خیلی درد میکنه

بی خوابی نیست کلسیم بدنتون کمه
منم جفت زانوهام درد میکرد پدرم پزشک هستش گفتش که از کمبود کلسیم هستش بچه شیر میخوره باعث میشه بدنت مواد کافی خودشو نتونه تامین کنه
ولی باز خواستید به دکتر بگید

ویتامین دی بدنت پایینه

از کلسیم و ویتامین دی هس

منم دقیقا همین درد دارم.
فکر کنم از کمبود کلسیم هست.منکه از وقتی زایمان کردم بیست و چهار ساعت در اختیار دختر کوچولو هستم.فکر میکنم بع خاطر همینه.خواب که اصلا ندارم.نهایت شب دو‌ساعت.

یه قرص کلسیم هست روی و منیزیم و د3 داره اون حتما بگیر بخور

مطمئنی از بی خابیه؟ منم پاهام درد میگیره