کسی از کاپ قاعدگی استفاده نمیکنه طرز استفاده اش چطوریه

من تقریبا ۱سال دارم استفاده میکنم و واقعا راحت شدم از همه لحاظ عالیه اما همچنان گاهی وقتا درست جا نمیره و نشتی داره سره گردشو لول کن بزار بره بالاراحت تر توضیح بدم به سمت ستون فقرات هل بده بعد ته اشو یه کوچولو بکش پایین تا مکش ایجاد کنه باز بشه اگر ناخنات کوتاه باشع میتونی چندبار برداری بزاری دستت بیاد خیلی سخت نگیر روزای اول تا متوجه بشی چطوریه طول میکشه از پد روزانه استفاده کن تا نشتی داد لباسات کثیف نشه.

رو جلدش زده

سه نوع داره برای جا گذاریش
شکلc بکنش😂
بعد یه ذره با ژلی چیزی خیس کن بده بره بالا🫣