کیا میخان رژیم بگیرن؟ من امروز شروع کردم میایید گروه بزنیم باهم هروز انگیزه بگیریم؟ یا اگه کسی گروه لاغری داره واشه انگیزه بگه منم عضو شم

من دوهفته اس کالری شماری میکنم...کلی وزن کم کردم لباسامم گشاد شده بهم😍😍😍😍🤌🤌🤌🤌🤌

مامان ماهلین خیلی خوب پایین اورده وزنش بااون مشورت بگیر

منم میخوام بگیرم انگیزه اصلا ندارم

من خودم توی روبیکا گروه لاغری دارم . خیلیییی از مامانای گهواره هم اومدن و کنارهم داریم رژیم میگیریم و یه گروه عالی و پر انرژی و فوق العاده ست . اگه کسی وااااقعا دوست داره وزن کم کنه و وسط راه جا نمیزنه و بهونه نمیاره و رژیم و ول نمیکنه بگه تا بهش لینک گروه و بدم وارد گروه بشه.
نزدیک ۲۹۰ تا عضو داره گروهم . باید فعال باشین و هر روز عکس و گزارش های رژیمی و ورزشی تونو بزارین . کسی بیاد و هیچ فعالیتی نکنه و فقط و فقط نظاره گر باشه متأسفانه در کمال احترام حذف میشه از گروه

اگه وااااااقعا تصمیم جدی بگیرین و یه یا علی درست و حسابی بگید و مصمم و قوی شروع کنین . مطمئن باشید تا عید میتونین همه رو شگفت زده کنین با کاهش وزن و اندام جدید تون دوستای تپلی و دوست‌داشتنی 😍😍☺️☺️😃😃👌👌👌👌

امروز ک نمیشه از شنبه بیا شروع کنیم💪💪💪

من میخام شکممو آب کنم
ولی فعلا شیرینی دارم اول اونا رو بخورم بعد😂😂

خیلی دوست دارم رژیم بگیرم
ولی همین الان ک دارم تایپت میخونم سر قابلمه برنجم 🥲🥲🥲

من من من🖐🏿🖐🏾🖐🏽🖐🏼🖐🏻🖐️