من خیلی نفخ میکنم چیکار کنم؟ بعد مثل درد میپیچه تو همه وجودم

منم نفخ دارم خیلی باد هس ت شکمم🥲🥲

چایی نبات با عرق نعنا بخور

چایی نبات بخورین
حبوبات رو هم قبل پخت چند ساعت خیس کنین نفخش بره

شما ماه آخری وقته زایمانتونه فک کنم این دردا طبیعی باشه

منم به شدت نفخ میکردم و در حدی که حس میکردم شکمم الان میترکه. یه مدته توی سبزی خوردن نعناع زیاد میخورم و شربت لاکسی ژل میخورم انگاری یکمی بهتر شدم

وای منم🫣😂بعد یهو دلپیچه میگیرم فکرمیکنم درد زایمانه میرم wcمیبینم انقباض نبوده نفخ بوده بابا😂😂

کاریش نمیشه کرد وافعا
من حتی چیزای نفاخ هم نمیخورم

چیزای نفخ دار نخور بعد غذا چند دقیقه راه برو