سلام مامان جان
برای اینکه متوجه بشی قندت بالا هست یا نه
حداقل سه روز در هفته قند ناشتا و همینطور قند ۲ ساعت بعد از غذا را اندازی گیری کن و یادداشت کن.
اگر توی اکثر موارد بالا بود به دکترت حتما اطلاع بده.
قند دوساعت بعد از غذا باید زیر۱۲۰باشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.