همه ی چیزای مقوی مثل گوشت و مرغ و اینا
آجیل مثل پسته و گردو و بادوم
شب قبل از انتقال پاچه گوسفند
یکی دو روز اول انتقال آب پرتغال طبیعی
هر روز سیب و انگور و اینا خوردم
شیر میخوردم
هر روز صبح مربای به
دارو هامو آلارم گوشیمو گذاشته بودم سر ساعت میخوردم و آمپولامو میزدم
استراحت کامل بودم فقط هر یکی دو ساعت ۵ دقیقه توی خونه راه میرفتم
جوراب پوشیدم پاهام گرم بمونه و همش حتی وقتی تب داشتم یه پتوی نازک روم بود
شب قبل از انتقال رحمم رو روغن سیاه دونه زدم و پلاستیک انداختم روش تا صبح
حمام هم فقط توی ۱۴ روز یبار رفتم اونم در حد دو دقیقه و آب ولرم و بعد از ۷ یا ۸ روز
اینا رو انجام دادم حالا اگه خواستی ممنوعیت ها هم هست که خواستی بگو بگم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.