البته پیاده روی داشتم شکممو باروغن سیاهدانه ماساژ میدادم و با شال گرم نگه میداشتم
من ماه پیش زیاد چای زنجبیل خوردم با خرما فولیکولم ۲۰ شده بود
دمنوش رازیانه
عسل و سیاه دانه
چای زنجبیل
زعفرون
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.