دکتر من میگه بعد غذا قندم نباید از ۱۴۰ بالاتر باشه
من قند ناشتا ۱۰۵ بود
بعد از ناهار ۱۵۰ اینجوری ها
انسولین میزدم
زیر ۱۲۰ که قند محسوب نمیشه
قندت خوبه که
منکه روزی دوتا متفورمین میخورم😥
والا بعد ماکارونی خوب بوده
خب نباید ماکارونی بخوری پر از قنده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.