سلام خانمایی که قرص متفورمین میخورید.شمادرکنارش کنترل رژیم غذایی هم داریدیااینکه برنج وماکارونی وسیب زمینی و.....میخوریدقرص هم میخورید؟؟

من سیب میخورم برای ثابت نگه داشتن قند عالیه

عزیزم باید رژیم غذایی رعایت کنی و گردو کدو سبز خورشتی و خیار هم واسه پایین آوردن قند خون خوبه بخوری

حتما باید رژیم باشه اما خب یکم دست بازتر

من رژیم غذایی ندارم دکترم میگفت زمانی که داری متفورمین میخوری غذا دیگه تاثیری نمیزاره بمن میگفت قرص و برای این بهت دادم ک خودتو محدود نکنی و همه چیز بخوری تا بچه وزن بگیره

عزیزم قندت چنده

سلام گ، من قرص استفاده نمیکنم ولی بخاطر یمقدار نوسان قندم توی ازمایشام و کنترل وزنم هفته ایی 3بار مجاز به مصرف برنجم و سیب زمینی هم آب‌پز یا کبابی شده مصرف کنم، شیرینی جات بسیار محدود و طبيعي؛ مثلا بجای شکر و نبات از عسل طبیعی استفاده کنم و خرما هم روزی 2تا.