۳ پاسخ

فولیک اسید رو اخرشبا بخور قبل از خواب
ویتامین دی رو بعد از صبحانه یا ناهار بخور

از هر کدوم روزی یکی بخور

فولیک اسید قبل خواب و ویتامین د۳ ۱۰۰۰ بعد ناهار هر کدام روزی یک عدد

سوال های مرتبط

مامان تو دلیم مامان تو دلیم هفته شانزدهم بارداری
مامان نگار مامان نگار هفته بیست‌وهفتم بارداری