سلام مامانا
من چندروزه سمت عصر فشارم بدون هیچ علائمی میره بالا
بعد فقط دیروز یکم سرگیجه داشتم بعدش فشارمو باز چک کردم بالا بود
این فشاری که میگم ۱۳ هست
میخواستم بدونم از علائم این هفته هست یا نه ویروسه خفیفه

عزیزم دقت کن ببین چی میخوری
شاید نمک یا مواد غذایی خاصی فشارتو میبره بالا
چون همش عصر بوده

عزیزم منم الان مشکل فشار دارم و دارم قرص فشار میخورم دکترم گفت احتمالش هست از هفته بیست ببعدم بالاتر بره ولی نگران نباش شمام تحت نظر دکترت باش نگران نباش عزیزم نهایت باید قرص فشار بخوری

استرس هم نداشته باش ، خواب کافی ، کنترل وزن ،آب ،تغذیه

اگه در حد همین ۱۳ باشه با روش تغذیه و چک کردن میشه جلوش رو گرفت

هر روز صبح ظهر عصر شب باید فشارتون رو بگیرین و ثبت کنید تا دکتر بتونه بررسی کنه

سلام باید با دکترتون حتما چک کنید ، من سر بارداری اولم فشارم رو ۱۳ میومد برای همین مدام چک میشدم ، نمک کامل حذف و همینطور هر چیزی ک نمک داره