سلام
خانمها من قبلا شاعل بودم و تا حدود ۶ ماهگی رفتم کارم صبح تاظهر بود و کلا یه روتین داشت صبحا ۶/۵ پامیشدم کارا پسرمو میکردم کارا خودمو میکردم حتی کار خونه اگه مونده بود میرفتم سر کار تا حدودای ۱/۵_۲ بعد ک میومدم پسرمم اومده بود از مدرسه ناهار میخوردم یکی دوساعت میخابیدم پامیشدم درس و مشق پسرمو میگفتم شام درست میکردم کارامو میکردم
الان یه ماهه سر کار نمیرم و کلا زندگیم بهم ریخته صبحا پسرمو میفرستم بره دوباره میخابم تا حدودای ۱۰_۱۰/۵ و ب شدت کم انرژی شدم نه حال دارم از رخت خواب بیام بیرون نه حال دارم جارو کنم نه حال دارم ظرف بشورم همش بیحالم دلم میخاد بخوابم ظرفا میمونه جارو نزدم نه حال دارم درسا پسرمو بگم ب زور یه حموم میرم چی بخورم به نظرتون منیزیم خوبه ؟ ک انرژیم برگرده دارم کلافه میشم
کلا بدنمم و صورتمم ورم کرده ب خاطر بارداری خیلی سختم شده

گلم منیزیوم در بارداری بسیار خوبه ولی خودش یکم خواب آوره شبها بخور که خواب شبت بهتر بشه وروز سرحال تر باشی

عزیزم بدنت یهو ول کرده همش مشغله و جنب و جوش داشتی الان گزاشتی کنار خیلی سختت شده .
هورمون هاتم ریخته بهم
بدنت ضعیف شده
من هم دقیقا مثل خودت هستم.
از سال ۹۴تا۹۹میرفتم سرکار باشگاه . حتی تا ۵ماهگی بارداریمم میرفتم سرکار و میومدم
اما از بعدش خیلی بدنم ول کرد و بی حال و بی جون و تا لنگ ظهر ممیخوابم . اما خب کارامو میکنم بعد میخوابم
هزاران داروی تقویتی هم بگی خوردم هیچی کمبود ندارم اما بازم بی حال و بی جونم
به خدا گفتم دخترم رو میبرم مهد میزارم خودم میرم باشگاه یا سرکار. شانس گند من دخترم خیلی وابسته امه الان یک ماهه میره مهد خودمم مجبورم باهاش برم و بیام. به هیچ کاریم هم نرسیدم نه باشگاه نه سرکار .
شوهرم میگه چه فایده خودت بری هردوتون خسته میشین . و نمیخواد بزاری دیگه بره و بسشه . اما از یه نظزم میگم بچع چقدر توی خونه باشه همش جایی هم نمیبریمش منم حال و حوصله بازی ندارم باهاش بازم مهد چهارتا حرف و چیز یاد میگیره .

خب دیگه خودت می گی بخاطر بارداری
بعدم تو این دوران که نمیشه سر خود مکمل خورد به دکترت بگو اون بهتر راهنماییت می کنه
و اینکه لزوما بخاطر کمبود یه ماده نیستا عمده ش کار هورموناست