سلام مامانا
متوجه شدم باردارم و امروز احساس سرماخوردکی دارم عطسه میکنم تخمدانام تیر میکشه گلو درد دارم چیکار کنم خوب بشم

سلام عزيزم مبارکه ☺️💚
برو دكتر دارو مجاز ميده
مايعات زياد بخور از بدنت خارج بشه
سوپ مقوی
دستگاه بخور سرد برای تنفس
دستگاه بخور گرم برای سرفه خوبه
✅هرشب يك ليوان شير گرم با دو قاشق نشاسته مخلوط كن بخور گلو درد و سرفه قطع ميكنه

خیلی آب بخور آب نمک قرقره کن

اب جوش بخور

اب نمک قر قره کن هم برا گلوت خوه هم علائم سرماخوردگیو کمتر میکنه

من هروقت حس میکنم دارم سرما میخورم یا گلوم سوز میزنه سریع اب نمک قرقره میکنم

کدو آب پز ، چیز های آب پزی
بخور بابخار همون آب کدو یا چیزی ک آب پز کردی

سوپ

قرقره کردن ، استنشاق کردن