دوستان شما سبزیجات میخورید؟ چه نوع سبزیجاتی بیشتر مصرف میکنید؟ 🥗🥬

من سبزیجات رو به صورت یه سالاد رنگارنگ درست میکنم و از خوردن این رنگیا کیف میکنم

قارچ و کاهو و کلم و گوجه خیار و اینا

کاهو سبزی خوردن

گوجه کاهو ذرت بروکلی هویج

من اکثر روزا خیار و گوجه را استفاده میکنم
بعضی روز ها هویج
اکثرا داخل دوغ نعنا میریزم میخورم
گاهی اوقات کاهو و سبزی خوردن میخورم

من بیشتر قارچ و ذرت و گوجه سبزی نمیسازه به معدم

من بیشتر کاهو
چون سبزی معدمو‌ نابود میکنه

همچی کاهو اسفناج سبزی خوردن ریحان مرزه پیاز چه تره خوبه

کاهو اسفناج سبزی خوردن کلم ..همشون هم تو غذا هم خالی خالی

کاهو