خانما من خب اولین بارمه حامله میشم وقتی فهمیدمم مثل قبل بود پله میزدم زیاد غذاهای پر ادویه میپختم چیز سنگین بلند میکردم ممکنه لکه بینیم بخاطر این کارمه ⁉️⁉️البته الان ک استراحتم 😐

این سه ماه اول خیلی باید مراقب بود من کلا ادویه رو حذف کردم کار هم اصلا نمیکنم و بیشتر دراز میکشم رو تخت خدا خیر بده مامانم میاد کارامو میکنه چون قبلا سقط داشتم میترسم تو هم استراحت کن بگذره این سه ماه ادم خیالش راحتتر میشه

صدرصد بخاطر همین بوده میتونه از هماتوم اینا هم باشه

بله عزیزم دیگه از این کار ها نکن

اره هر بدنی فرق میکنه نباید خودتو بابقیه مقایسهکنی بگی فلانی تونسته منم میتونم .. الان استراحت مطلق کن شیاف بزار ..هنوزم لک میبینی؟چند روزه؟

بله عزیزم ممکن بخاطر همین باشه ...چون پله یا لوازم سنگین اینا خطر ناکه خیلی الان ک استراحتی دکتر شیاف هم داده استفاده کنی ؟تو سه ماه اولت خیلی مراقبت کن