خانوما میخوام لوبیا خیس کنم نفخشو بگیرم دوتا سوال دارم ممنون میشم جواب بدین
اول اینکہ چقدر خیس بشہ کامل نفخش گرفتہ میشہ منظورم اینہ چند ساعت یا چند روز؟
دوم اینکہ ھرسری کہ خواستم آبشو عوض کنم آب جوش حتما باید بریزم یا ھمون آب داغ شیر آب خوبہ؟؟

۲۴ساعت خیس کنین ،روزی سه چهار بار ابشو عوض کنین ،بهتره اب گرم رو برای اینکار انتخاب کنین ،علاوه بر نفخ ،اینکارو برای گرفتن سموم حبوبات حتما لازمه انجام بدین چون ارگانیک نیستن و سم بهشون میزنن.
موقع پخت هم اول اب رو جوش بیارین بعد حبوبات رو بریزین توش خیلی زود پخته میشه

تا ۴۰ روزگی نخور عزیزم هر کار کنی بازم نفخ داره

من سه روزمیزارم تو یخچال آبشوروزی دوبار عوض میکنم آب معمولی میریزم موقع پختش آبو میجوشونم میریزم توش

بیمارستان که بود پرستارا بم گفتن دوروز حبوبات خیس بخوره و هی آبشو عوض کنین