سلام خانوما
میگم ک من جفتم پایینه ، و از شانس بدم شدید یبوست شدم ، و بخاطر همین زیاد تو دستشویی میمونم ، بنظرتون برای جفتم بد نیست؟
کسی شرایط منو داشته میشه بگید چیکار کنم؟

فقط زور نزن.

خیلی ضرر داره و خطرناکه
با جفت پایین اصلا پیاده روی و پله هم ممنوع چه برسه ب زور زدن
منم جفتم پایین قرص آهن یبوست آورد برام دکتر گفت زور نزنی اصلا منم قرص آهن مجبور شدم قطع کنم

شربت لاکسی ژل بخور اشکال نداره،یا انجیر و برگ زردآلو بخور شل میکنه زیاد نشین تو سرویس زورن اصلا نزن سخته منم میشم ولی خب چاره نداریم

از فرنگی استفاده کن .چیزا ملین مثله انجیر خشک بزار داخل اب بخور

از فرنگی استفاده کن من درد زیر شکم داشتم از وقتی فرنگی استفاده میکنم دردم خوب شده

توالت فرنگی استفاده کن عزیزم.
انجیرخشک لواشک و آلوچه خوبه بخوری.
اگر خیلی شدیده به دکترت بگی شیاف بهت میده

شربت لاکسی ژل بخور عالیه راحت میشی

خ بده حتما از فرنگی استفاده کن البته من خودم فقط واسه ادرار میرم فرنگی اصلا نمیتونم شماره دو رو فرنگی و چندش ولی باید عادت کنیم💔

سلام عزیزم.
سعی کن توالت فرنگی بشینی.
یه شربت هم هست منیزیم هیدروکساید واسه یبوست بارداریه‌ من میخورم دکتر بهم داده خیلی خوبه هر شب قبل خواب میخورم