سلام خانوم ها خواهش میکنم اگه تجربه دارید جوابمو بدین
هفته ۲۶ ام کمرم درد می‌کنه و سمت چپ شکمم پیش ناف تیر میکشه ترس کردم

سلام کمردرد ک طبیعیه

ولی اون تیر کشیدنه رو چن روزه داری تجربه میکنی؟
حتما برو دکتر مطرح کن

استراحت بکن

منم توی هفته شما یه کمر درد عجیب کردم ...نزدیک مهره های کمرم!بین دنده...هیچ جوره اروم نمیشدم...دیگه گفتم باید یه کاری کنم...به همسرم گفتم با روغن زیتون قسمتی که درد داشتمو با انگشت ماساژ داد ، پاییین کمر که نقاط حساس داره اصلا...بعد چند دقیقه روغن مالی با دوش آب ولرم حمام کردم و یه ذره کمرمو خمو راست کردم آروم...اومدم بیرونم نذاشتم سرما بخوره کمرم.. بعدشم فرداش رفتم پیاده روی یه کم...و آب خوردنمو بیشتر کردم...
یه وقتا دردای استخوان و عضلات ما از کم آبی بدنمونه

کمر درد ک طبیعیه ولی تیر کشیدن شکمت شاید خیلی سرپا بودی یذره دراز بکش ب سمت چپ حوله گرم بذار شاید سرما خورده شکمت