من چهارماهه بچه شیر میدم خیلی لاغر شدوم چکار کنم یکم چاق شم

من صبحا کلکسی کر بعد از صبحونه میخورم
بعد از ناهار مولتی اکتی ناتال ،بعد از شام قرص اهن ،هفته ای دوبار امگا ۳
خیلی هم اشتهام زیاد شده هم تپلی شوم همه بهم میگن چقدر تپل شدی

خوش به حالت کاش منم یکم لاغر شم

وعده غذایی رو مفصل بخور
درکنارش میان وعده هم حتما بخور

مکمل ویتامین بخور اشتهاتو باز میکنه چاق میکنه