سلام من نه روزه سزارین کردم الان خیلی بیحالم چکارکنم

مکملاتو بخور
کباب پر بخور. کاچی و مغزیجات بخور
مولتی ویتامین . کلسیم . آهن . ویتامین دی و دی ۳ . امگا۳

چرا من هیچ بی‌حال نیستم و روز اول پاشدم.سزارین کردم

منم خیلی بی حالم و اصلا یسری وقتا از ضعف تهوع دارم.. ولی دکترم گفت هرچی خودتو بندازی بدتره پاشو کارای بچتو بکن وقتی می‌خوابه بخواب خوب میشی.... بی خوابی منو از پا درآورده

طبیعیه من تادوهفته دردشدید وافسردگی داشتم ..

گرمی،ابمیوه طبیعی بخصوص اب هویج با ی ق چ عسل روزی ی بار

عادی هستش مایعات زیاد بخورید ویتامین ها تون رو و غذاهم خوب بخورید

سلام من ۳ماهه زاییدم بازم بی حالم طبیعیه