سلام خانما
من یکی دو هفته اس شبا اصلا خواب ندارم یعنی تا خود صبح بیدارم وصبح تا شب سردرد دارم،خواب بعد از ظهر هم ندارم که بگیم دلیل بی خوابیم اونه و حتی اونقدرم سنگین نشدم که مشکل باشه تا قبل خیلی خوب می‌خوابیدم و پر انرژی هم بودم اما الان مغزم از کار افتاده 🥲 اگه هر راهکاری دارید برا بیخوابی ممنون میشم بگید و کمکم کنید 🙏🏻

ديگه ٢ ماه اخر كلا بي خوابيه.خوشبحال اونايي ك تو حاملگي خوابالو ميشن🙃

من نه ماه وضعم اینه🤦🏻‍♀️

من تو هفته شما بی خواب بودم الان یه سه چهار روزی هست که راحت خوابم میبره

عزیزم بیخوابی تو بارداری عادیه اما اگ میبینی سردردات خیلی طولانیه فشار خونت و چک کن

استرس داری؟از استرسم میشه
من استرس داشتنی خوابم نمیبرد
و اینکه اوایل حاملگی هم من خوابم نمیبرد ولی از استرس نبود یه قرصی بود برای تهوع دیمن هیدرنات یکم خواب اور بود اونو میخوردم خوابم میبرد

منم دقیقا همین طورم