خانومایی ک دیابت بارداری دارن و انسولین میزنن میشه رژیم غذاییتونو بگین

راستی من بعد انسولین زدن حساس میکنم تکون بچه کم شده
یعنی حتماباید دست روشکمم بذارم تاحسش کنم
قبلا اینجوری نبود
خیلی تکون داشت
شماهم اینجوری هستید یا نه؟!

راستش مرتب هرروز نمیخورم
گاهی یه روز درمیون میشه🫣

۳هفته ای میشه انسولین میزنم
قندم کنترل شده
رژیم خاصی ندارم
برنج در حد ۸_۹قاشق
ته دیگ اینا نمیخورم
شیرینی کم میخورم بستنی و نوشابه کلا تعطیل
به جز هله هوله همه چی میخورم همه چی به اندازه
حتما قند ناشتا ،دوساعت بعد هروعده رو بگیر بنویس

خیلی رژیم سفت و سخت نمیخواد بگیری برای بچه ضرر داره داری انسولین میزنی که قندت کنترل شده دیگه

متفورمین میخورم و دیابت بارداری دارم ولی غذام و مثل قبل دارم میخورم فقط شیرینی های مصنوعی رو حذف کردم و نون و برنج و مقدارش و کم کردم