سلام مامانهای گل کسی هست اینجا افسردگی بعد زایمان گرفته باشه بره تراپیست ؟

علائمت چیه نداشتم ولی همیشه برام سوال بوده چجور میشه،ولی بعد زایمان اصلا همراه خوبی نداشتم که از صدتا افسردگی بنظرم بدتر بود میگه یارخوب تمام ماجراست،حالا امیدوارم همسرت آدم درستی باشه ودرکت کنه

بله عزیزم من...حملات پنیک داشتم...و دو سال آسنترا مصرف کردم

حتما بفکر خودت باش

اگر خودت هوای خودت داشته باشی

همچیز درست میشه

وگرنه هیچ کس به فکر تو نیست

مشاوره برو دمنوش بخور

ترشیجات سردی نخور

خواب از همش مهم‌ترهست

من هنوزم احساس میکنم دارم چون پسرم زود به دنیا اومد الآنم ذهنم درگیره همش میگم نکنه تقصیر من بود اون خاطرات تلخ استرس و سختی که پسرم بستری بود همش گریه میکردم حال روحیم داغون بود با اینکه همسرم خیلی آرومم میکرد تمام تلاشش و میکرد من خوب باشم اما فایده نداش الآنم خداروشکر پسرم سالمه و شیرین زبون اما یه گوشه قلبم اون خاطرات تلخ و افسردگی انگار مونده یاد آوری میشه 😔

من داشتم تراپیست نرفتم بهتر شد ولی خوب نشده بعد ۳ سال