گلم اگه شیر خودتو میخوره کلا لبنیات رو فعلا نباید بخوری ماست شیر پنیر کره پنیر پیتزا اصلا نخور
برای جلوگیری از نفخ قرمه سبزی قیمه نخور حبوبات نخور بعد هر وعده غذاییت عرق نعنا و نبات بخور تا میتونی ماهیچه و آب ماهبچه رو با نون سنگک مثل آبگوشت بدون حبوبات درست کن بخور گوشت گوسفندی استفاده کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.