مامانا بعد از زایمان مصرف چه قرص و مکمل هایی رو ادامه دادین و دارین انجام میدین
من جون تو تنم نیست شمام اینطورین؟

آهن مولتی ویتامین مینرال امگا۳ کلسیم ویتامین د۳فولیک اسید

اهن مولتی ویتامین دی

دکتر بمن آهن کلسیم و مولتی ویتامین داد

من آهن و مولتی رو میخورم. ویتامین دی و کلسیم هم توی قرص لاکتاول که برا افزایش شیر میخورم هست

اهن امگا مولتی ویتامین

شیرگاو طبیعی بگیر با بادام ترکیب کن زیاد بخور...شیر فندوق هم خوبه...حریره بادام درست کن به عنوان صبحانه بخور...به شدت کلسیم ساز و خونسازه...کاچی هم خوبه

آهن و د۳ و مولتی ویتامینی که تو بارداری میخوردی خوبه پروتئین هم میگن خوبه برای افزایش قوا

بمن دکترچرک خشک کن برابخیه هام داد و آهن امایادم میره بخورم

من چرک خشک کن برای بخیه اهن و کلسیم

کلسیم د۳ آهن مولتی

اهن و مولتی ویتامین و D۳ باید تا سه ماه خورده بشه

من دکتر گفت آهن و مولتی ویتامین بخور
اما امگا و کلسیم هم میخوام بخورم