سلام دوستان ببخشید میگم دکتر بعد زایمان چه مکمل هایی رو بهتون گفته ادامه بدین ؟
امگا و کلسیم هم میخورین؟

به من مولتی ویتامین و قرص جوشان کلسیم داد
رفتم پیش یه دکتر دیگه چند روز پیش گفت مولتی نخور تا دو ماه اهن باید بخوری
کلسیم هم بخور

من آهن و قرص لاکتاول که هم ویتامین دی و هم کلسیم داره

من آهن کلسیم مولتی گفت تا دوماه بخور

کلسیم برا شیردهی هم خوبه

به من فقط دو نوع ویتامین داده