سلام خانوما
شما چطوری نوزادتون رو شیر میدین که واسه هر سری که تقاضای شیر میکنه شیر دارین
من دو وعده بهش شیر بدم دیگه توو سینه هام شیر نیس

روزی ۶تا بادوم درختی
روزی ۳تا خرما با گردو
روزی ۶تا پسته
قرص ویتامین پریناتال روزی یه دونه
قرص کلسیم روزی یه دونه
قرص آهن روزی یه دونه
در حد سه تا لیوان در طول روز چای کم رنگ
در حد ۱۰تا لیوان آب
روزی یه لیوان پودری شیرافزای گالاکتومید
روزی یه لیوان قطره شیره افزای که ۳۰تا قطره داخلش چکوندم
روزی یه لیوان شربت شیره انگور
روزی یه دونه موز
هر از گاهی سیب
روزی یکی تا دو تا هویج هم میخورم
در کنار اینا سه وعده غذامو هم میخورم(گاهی آبگوشت گاهی قیمه گاهی قرمه گاهی لوبیا پلو و سیب زمینی آب پز و تخم مرغ آبپز و نیمرو و......)
چیکار کنم شیرم زیاد بشه؟؟؟؟

منم‌ شیرم کمه. بعضیا ذاتن همینن هرچی ام بخوریم فایده نداره

ربطی نداره یکی انقدر ضعیفه شیرش خوبه یکیم مثل من بنیش خوبه ولی شیر نداره

منم یکماهگی اینجوری بودم. ببین چون هنوز فکشون ضعیفه شیرم اونقدر ترشح نمیشه، هرچی رفت و قوی تر شد، شیرم بهتر شد ، حالا نه خیلی زیادا ولی بهتر شد.

آب پاچه گوسفند برای من بهتر از همه چی بود

قرص لاکتاول هم امتحان کن من۲هفته بیشتره میخورم یکم اوضاع بهترشده.
فقط نمیدونم همیشه بایدبخورم یاهمین ی بسته کافیه کسی میدونه؟؟

اینی ک میگمو یه هفته عمل کنی ان شا الله شیرت زیاد میشه

شوید
زیره سبز
زیره سیاه
رازیانه
شنبلیله
اینارو از عطاری بگیر یکم از هر کدوم بریز تو قوری بدم کن.. بعد ک یکم خنک شد بریز تو قالب یخ بذار فریزر
هر روز دوتا تکه ش رو دربیار با آب بخور
بعد از یک هفته شیرت خیلی زیاد تر میشه

مصرفشم اینجوریه ک باید اول یه وعده غذا بخوری مثلا ناهار بخور بعد اینو‌بخور روش هم آب زیاااد بخور

در طول روز هم باید تند تند ب بچت شیر بدی اگه شیرت کمه سینه ت رو خوب نمیگیره بدوش..
تا قطره آخری ک داخل سینه هست رو باید بدوشی تا مغز این پیام رو دریافت کنه که بچه همه شیر رو خورده و کمشه و تولید شیر افزایش پیدا کنه

یک هفته هر روز این کارارو بکن شیرت خوب خوب میشه ان شا الله

آب هویج و آب گوشت و کنجد هم خوبه سعی کن استفاده کنی در کنارش

حس میکنم از این چیزا نیست خواهر من هر کار کرد شیرش خوب نشد بچش شیر خشکی شد من بدونه کاری شیرم خوبه اصلا کمکی نمیدم

گوشت گوسفند هم تندتند بخور

قرص لاکتاول و عرق رازیانه بخور

منم سینم خالی میشه ولی شیر دارم ، دلستر و ماکارونی خیلیییی عالیه ها امتحان کن ، من هروقت ماکارونی میخورم تا سه روز شیرم فوران میکنه ، دلسترم که اصلا عالیه

عزیزم،ماشالله چقدر خوب میخوری،نوش جونت،حالا یه بار شیردوش بزن ببین چقدر شیر میاد،عصر بزن که میگی شیرم نمیاد،بچه خوب سینه تو میگیره؟؟مک قوی میزنه ؟؟؟

بعضیا کلا شیرشون کمه، بعضیا هم هیچکدوم از اینایی ک میگی رو نمیخورن ولی شیر دارن...

قرص لاکتوول از پودرها خیلی بیشتره تاثیرش

مال من همش تو دهنشه زخم شدن سرشون گریه میکنم دیگه 😑

منم هر کاری کردم شیرم زیاد نشد دیگه بعدشم کلا خشک شد

اب هویج و شیر بادوم وسوپ

سینت گرفت؟؟ منم همش خودم شیرش نمیدم شبا دو وعده شیر خشک میدم بهش چیز خاصی هم نمیخورم برا شیردهی فقط لیمو شیرین تست کردم خیلی خوب بود

پودر شیرافزا بخور

منم غذام زیاده ولی شیرم کمه میگن باید در کنار تغذیه خپاب کافی هم داشته باشی که ما نداریم😩من روزی چهاربارم شیرخشک میدم از بس نمیرسونم

من فقط ناهارو شام میخورم میگم چرا شیر ندا رم😐😐😐😐