خانوما من دیروز ترشح کشدار داشتم دیشب اقدام داشتم البته از روزهای قبل هم داشتم اقدام
امروز صبح هم باز ترسح کشدار دارم ولی تا فردا شب نمیتونم دیگه اقدام کنم چون شوهرم خونه نیست اشکال نداره؟چقد بعد ترشح کشدار فولیکول ازاد میشه؟؟؟

سلام عزیزم پاسخ سوال پی ویتون بله میشه امشب اقدام داشت

تا ۵روز اسپرم تو رحم زنده میمونه نگران نباش

انشاالله که خبر بارداریتو بذاری برامون

ببین تو فعلا اگه امروز هم آزادش کنی ،اسپرم زنده میمونه تورحمت تا ۳روز، فرداشب باز اقدام کن هردو باهم ارضا بشید یا همین که تو ارضا شدی آقاتون هم ارضا بشه زود

فولیک اسید ویتامین دس هزار هر روز یه دونه بخور

خیلی مهمه وقتی اقدام داشتی ،بعدش تا ۲۰دقیقه بلند نشی بلند همشدی رفتی دستشویی خیلی نشین وزیر نزنی اصلا برا دستشویی،چیزای گرمی رو قطع کن دیگه نخور فعلا تا جواب مثبت،چز سنگین بلند نکن ،ازاله زیاد بالا پایین نرو ،فکر کن ای وی اف کردی

عزیزم ویتامین ای میخوری؟

روز چند سیکل هستی؟

میگن تا سه روز اسپرم زندس

شب درمیان باشه خوبه چیز های قویی هم بخور