سلام خانوما،شما امگا۳ مصرف میکنید؟

دکتر به من گفت اگر تغذیه ات کامل هست و هفته ای یکبار ماهی می خوری بدنت از نظر امگا۳ تامین میشه اما اگر نمی خوری یه روز درمیون یا هفته ای دو تا بخور

منم میخورم ماهی هم یک هفته ۱۰روز یکبار میخورم

به من گفت یه روز در میون بخورم

اره خیلی خوب بود برام

من هرروز میخورم

اره هر روز

نه گلم

۳۵رهفته ۵روزم

من از اول بارداری مصرف میکنم یک روز در میون

مامانا پا درد شدید دارم میمیرم امکانش هست درد زایمان باشع زده باشع ب پاهام ۳۴ هفته ۵روزم

آره من دکتر برام نوشت هر روز ی دونه

اره قبلا یه دکتر میرفتم گفته بود یک روز در میان بخورم بعد یه دکتر دیگه رفتم گفت هفته ای دوتا بخور

خیر دکتر تجویز نکرد

من اولاش میخوردم بعد دکتر قطعش کرد
الان دکتر واسم نوشته یه روز درمیون بخورم

سلام نه