مامانا یه سوال داشتم چیکار کنم که شیرم زیاد بشه چی خوبه که بخورم شیرم زیاد بشه میشه بهم بگید ممنونم مامانا👩🏻‍🍼👶🏻🩵

رازیانه
آب هویج عالی
آبگوشت
سوپ جو
شیر
چای کمرنگ
قرص شیرافزای لاکتاول و پودر گالاکتومید

تا میتونی سوپ و آبگوشت بخور
قرص لاکتاول و آب هم بخور تا آب بدنت نسوزه
من که خیلی دردسر کشیدم اولش شیرم کم بود نیکان اصلا سینه نمیگرفت تا ۳۵ روزگی اینقد تلاش کردم تا بگیره بعد که گرفت یه طرف میخورد اونم در حد چند دقه میک میزد دیکه شانسم این بود تو ۳ ماه رف دیکه کلا ول کرد سینه منو همون شیرخشک میخورد الانم همینه همون یه طرف هم میگرفت دیگه ول کرد

من همه رو امتحان کردم دو روز اب ولرم خوردم خیلی تاثیر داشت

مرغ و ماکارونی

قرص لاکتاول
ابگوشت توی شیشه
رازیانه بابونه وگل گاوزبان
دمنوش ریحون

شوید

قرص شیر افزا

رازیانه ،شیر افزا هم خوبه

آبگوشت
آش رشته
آب سعی کن روزی هشت لیوان بخوری
و دلستر فوق العاده س

کپسول شیرافزا خیلی خوب بود برای من
هرچقدرم بچه بیشتر میک‌بزنه شیرتم بیشتر میشه

پودر شیر افزا گالاکتومید معجزه میکنه

مکمل لاکتاول

واسه من فقط پودر گالاکتومید خوب بود با خواب و استراحت کافی

آبگوشت با سبزی زیاد بخور..ویفر با چایی بخور و کاهو

من سوپ جو اب هویج خیلی زیاد میشه شیرم دلسترم عالیه

برای زیاد شدنش
خرما، دمنوش بابونه، رازیانه،
برای قوت داشتنش هم
چیزای چرب بخور مث شیرینی خامه ای، آبگوشت چرب، کله پاچه و...

رازیانه کله پاچه ابگوشت ابشو مخصوصا

خرما هویچ ابگوشت

ابگوشت فوق العاده زیاد میکنه برا من ک جواب داد

ماهی
خرما_کنجد_ارده
کاچی

من قطره شیر افزا و قرص لاکتاول خوردم خیلی خوب بود

زرشک پلو با مرغ
شیرو عسل
مایعات فراوان آب سیب آب هویج
چای کمرنگ
آبگوشت
اینا برای زیاد شدن شیر عالیه
بخور ان شاءالله زود شیرت زیاد میشه

دمنوش بابونه
اب هویج
ابگوشت
عرق نعنااینانخور کم میکنه شیرتو

خرما
مغزیجات
رازیانه اگر دختر دارید برا پسر کمتر مصرف میشه
قطره شیرافزا
میوه هم موز خوبه

زیره سبز با رازیانه دم کن بخور . هم برای دل‌درد بچه خوبه هم شیرت رو خیلی زیاد می‌کنه

رازیانه و هویج. و پودر شیرافزا

خرما ماهی