خانوما چیکار کردین تهوع بارداری کنترل شد؟؟؟؟
لطفا بگین🥲

اون داره مارو کنترل میکنه فعلا

بیسکوییت ترد

من معدم زیاد پر میشد حالت تهوعم هم شروع میشد ولی وعده های غذاییمو عادی نگه میداشتم طبق عادتم اوکی بودم فقط دو سه روز شدید بود کل روز حالم بد بود و بعد هم قطع شد خودش

دارم میمیرم هرکاری بگی کردم نشد مردم دیگه

هرکار کردم نشد که نشد 😭

صبح ها ناشتا اول بسکوییت بخور
آب کمتر بخور

نان خشک بخور،صبح که بیدارم میشدم نان میزاشتم روی بخاری خوب که برشته میشدمیخوردم،صددرصدجواب نمیده ولی خوبه،این دورانیه که بایدبگذرونی

میگن اب با زنجبیل قاطی کنی بخوری خوبه

لیموترش بانمک.زنجبیل رو ابجوش و بیسکویت زنجبیلی و شکلات زنجبیلی خیلی خوبن.ابلیمو تو غذا

من بيسکوئيت خوردم. با میوه خشک خیلی خوبه

غذاتو کم کن توی تعداد بیشتر. یا خیلی میخوری یا خیلی گرسنه هستی. بعد ادامس نعنایی عالیه. اینطوری میتونی کنترل کنی کمتر حالت بهم بخوره