لطفا بگین چه مواد غذایی خوردنش توو شیردهی ممنوعه؟؟ هرچی نگاه میکنم انگار همه چی ممنوعه یسری چیزا نفخ داره یسری چیزا شیرو بدمزه میکنه بقیه چیزا هم که یبوست میاره برا خودم خوب نیست! رسما دارم از گشنگی میمیرم😐🥲

منکه از روز اول همه چی خوردم
الانم بدنش عادت کزده
همه چی بخور نمیخواد رعایت کنی بعدا بدنش به هرچیزی واکنش نشون میده

آخ گفتی 😐 منم وقتا دلم میخاد گریه کنم از دوره حاملگی ممنوعیتش بیشتره لامصب بعد حالا حاملگی ۹ ماه بود این دوساله😪

اره از بارداری بدتره😕

من زایمان اولم اکثرا برنج و ماهیچه یا گردن یا مرغ میخوردم که روی برنجمم بخاطر یبوست نشدن همیشه روغن حیوانی میریختم تخم مرغم میخوردم کاچیم همیشه صبحونه میخوردم میوه هم همینطور البته بجز خیار

چیا شیرو بدمزه می‌کنه؟

😫💔حرف دل منو گفتی من که این هارو میخروم
ابگوشت
برنج
کباب
خورشت دل و جگر
شیر برنج
کاچی
شله زرد
دمی گوجه
تخم مرغ
این هارو میخورم خداروشکر نه بچه دلدره نه خودم یبوست دارم توهم همینو لیست کن 😁

منم همین داستان و دارم.نمیدونم چی بخورم.

همه چی بخور بدش دمنوش نعنا درست کن بخور
حبوبات هم۱۲ساعت بزار خیس بخوره قشنگ نفخش از بین‌میره
تو چیزی بخوری نخوری نوراد کولیک میگیره تا نهایت ۳یا ۴ماه

فقط برنج و گوشت ابگوشتی🤣

من تا ی ماهگیش فقط مرغ و آبگوشت
دیروز برا اولین بار قرمه سبزی خوردم