بنظرتون این راهکار الان جواب میده یا مناسب سنین بالاتره ؟اینکه روزا تایم بیشتری بیدار نگهش دارم تا شبا بخوابه؟بچم موقع خوابیدن شبا خیلی بیشتر اذیت میکنه و دیر تر خواب میره

الان خابش تنظیم نمیشه اختیاح داره به خاب روز ازطرفیم احتمالا جولیک داره ک شب نمیخابه
دوماه ببعد میتونی خابشو تنظیم کنی من 2هفتس تازه خابشو اوکی کردم
اونم حتما باید روزو بخابه یه تایمی اکر نخابه شبم کلا کلافس نمیخابه

روزا بذار جلو نور خورشید
یه هورمونی ترشح میشه که هورمون بیداریه
شبا هم که دیگه وقت خواب خودتون شده(برای ما معمولا ۱۰_۱۱س) قشنگ شیرش بده(طوری تنظیم کن شیر دادنو که تا اون موقع خوابیدنتون خودش گشنش شه)پوشکشو عوض کن و اتاقو تاریک کن همه لامپا خاموش باشن(من حتی شب خواب هم روشن نمیکنم و میذارم نوری که از کوچه میاد یکم روشن کنه😂) تو تاریکی هورمون خواب ترشح میشه و بچه میخوابه
یه کوچولو زمانبره ولی درست میشه
از من دخترم تو ۲۵روزگیش کم کم درست شد، اولش فقط تا ۶صبح میخوابید، ولی الان قشنگ تا ۷_۸ صبح راحت میخوابه و اذیت نمیکنه و فقط برای شیر بیدار میشه که معمولا هر ۲ساعته
من از گهواره هم استفاده کردم و اینکه جدیدا ۳_۴روزی میشه شبا که میخوابونمش فقط دستاشو قنداق میکنم (همش یا پتوشو میکشید رو صورتش و یا دستو پا میزد پتو از روش میرفت کنار، منم که خواب و حواسم نیس، هواهم سرده بالاخره، میترسم سرما بخوره یا زبونم لال زیر پتو بمونه نفس کم بیاره😑)

نه نباید اینکارو بکنی
نورادو هروقت خوابش اومد باید بخوابونی
البته نمیتونی کاری بکنیا خوابش بیاد میخوابه
ولی اشتباهه اینکه بیدار نگهش داری
من چندروز رفتم خونه مادربزرگم،اونا میگفتن بیدار نگهدار
ببین ایلیا که شبا گریه نمیکرد،انقدر خسته میشد جیغ میکشید و گریه میکرد و نمتونست بخوابه یعنی از خستگی زیاد


تجربه من اینه بزارم هروقت خوابش اومد بخوابه
اونوقت شبم راحت میخوابه

الان زوده بعد ۴۰روزگیش سعی کن فرق روز و شب و انجام بدی روزا خونه روشنه شبا دیگ ساعت ۱۱خاموش کن چراغارو سعز کن بخابونیش
الان دختر من شبا خابه فقط برای شیر بیدار میشخ

الان نخوابه وزن نمیگیره هر وقت خوابید بزار بخوابه اونطوری بدتر هم خودت اذیت میشی هم بچه

نه اصلا.هرچی روز خواب خوبی نداشته باشن شب بیشتر اذیت میکنن
موقع خواب شب همه لامپا خاموش باشه چراغ خواب روشن نکن، شیر بده پوشک تمیز قنداق کن بخوابه
هرچقد بیدار شد با پتو تاب بدید بخوابه تا وارد خواب عمیق شه

بذار حداقل از ۴۰ روز ب بعد

نه عزیزم بیدار نگه داشتنشون تو این سن خیلی سخته و اگه خوابشون بگیره میخوابن نمیشه تو روز بیدار نگهشون داشت من که امتحان کردم نشد

الان بچه رو نمیشه کنترل کرد چون این روزا چیزی جز خواب و غذا نداره بخوای هم نمیتونی روز بیدار نگهش داری .. باید یکم بزرگتر بشه تا بتونی خوابشو تنظیم کنی باش بازی کنی خسته بشه راحت بخوابه