ببخشید بابت این سوال 🙊
خانما شما چند وقت ی بار مدفوع دارید؟
هروز یا مثلا ممکنه ی روز اصلا نداشتع باشید؟
من پریروز انجام دادم حالا دیروز هیچ
یکم دلم درد میگیره نمیدونم مدفوع دارم ندارم با یوبست گرفتم نمیفهمم

من هرچندروز😔😔

برای من شده بود ۳ روز یه بار ولی چون اینجوری میشد دفع کردن اذیت کننده بود به دکترم گفتم بهم پودر پسیلیوم داد از وقتی میخورم شده هر روز و دیگه دفع ها راحت شده

سعی کن روزی چند تا دونه آلو بخوری
موز نخور
هر چند روز آش بخور

وقتی نداری یعنی یبوست هست چیز های ملین بخور

من روزی سه بار یا دو بار دیگه حتما
باید حتما مواظب غذا خوردنت باشی تا یبوست نگیری

منم یبوست شدیدم چون تهوع دارم نمیتونم خیلی غذا و مایعات بخورم سری بالا میارم دکترم بهم قرص داد بود تهوع اوکی شده بود ولی الان چن روز قرصم دیگه جواب نمیده از یطرف تهوع بعدم یبوست سرویس شدم😭

من دوسه روزی یبار

من ک یبوست گرفتم از اول بارداری سرویس شدم

من دو سه روز یکبار گاهی هم بیشتر😅

من هرروز گاهی روزی دوبار

هر روز باید دفع داشته باشید
یکروز نباشه یعنی یبوست
سعی کنید آب زیاد بخورید که بیرون روی زیاد بشه و یبوست شدید نگیرین

سعی کن سبزیجات و میوه زیاد بخوری خیلی کمک میکنه، انجیر هم خیلی خوبه

بستگی ب خوراک داره من همش گشنم میشه میخورم شکمم هر روز کار می‌کنه...یه چای با نبات بخور وقتایی ک اینجوری میشی