سلام خانما میگم چه اشکالی داره من خودم زیاد میخورم چاق بشم اشتها هم دارم جلو خودمو نمیگیرم بعد زایمان انقد بی‌خوابی میکشیم وقت غذا خوردن نداریم ک خود به خود لاغر میشیم نظرتون چیه؟

عزیزم اضافه وزن زیاد باعث افزایش فشار خون و دیابت میشه، بچه خیلی اضافه وزن بگیره هم سخت میشه زایمان، هم بچه چاق تو اینده شم احتمال ابتلا به دیابتش بالا میره، افزایش وزن مجاز حد داره، حتما از دکتر تغذیه بپرس برات کامل توضیح میدن

عزیزم این یه خیال باطل که ادم وزنش بعد بار داری کم میشه من زایمان اولم وزن شروع بارداریم ۶۱بود ماه ۹۷۲بودم زایمان کردم ۶۸موندم اصلا دیگه کم نکردم تازه چون بدنم ضعف داشت همش میخوردم که شدم ۷۴
هرچی بیشتر مراقبت کنی برای خودت بهتر

دکتر به من گفت تو کل دوران بارداری۱۲کیلو باید اضاف کنی بیشترش ضررداره

بعدم چرا فکرمیکنید بچه بیاد کل۲۴ساعتتو پرمیکنه درحدی که وقت غذا خوردنم نداری؟؟؟
چندروز پیش ی خانوم نوشته بود موهامو پسرونه کنم بچه بیاد وقت نمیکنم شونه کنم😂😂😂
بخدا اینجوریام نیست هم وقت غذاخوردن دارید هم نماز خوندن هم دوش گرفتن حالا اوایل یکم شب بیداری داره همین!!!

نه عزیزم اینجویام نیست
چاقی باعث ابتلابه فشارخون یا دیابت میشه که تاآخر عمر ماندگاره
درحین زایمان خطر آمبولی داره
اگر سزارین بشی واقعا عذابه چون چاقی شکم داری

اینم بگم من بعد زایمانم کلا از20کیلو ک اضافه کردم تا اخر شیردهیم کلا8کیلو کم کردم و بعضی بچه ها خیلی خوبن خوب میخوابن و کم شیر میخورن من ک کم نکردم در حا حاضر هم 20کیلو دقیق اضافه دارم بعد این زایمانم هم خیلی ک کم کنم10کیلو بشه

اره بابا درست میگی واقعا

چاقی بعداززایمان ده درصدش ازبین میره مابقی میمونه سعی کن غذاهای مقوی وپروتئین داربخوری چون چاقی بعداززایمان ازبین نمیره واضاف ترهم میشی

من سر پسر اولم مثل شما فکر میکردم و تا زایمان ۳۰کیلو زیاد کردم فردای زایمان ۱۶کیلو کم کردم ولی بقیش انگار موندگار شد هرچقدر کم میکردم دوباره برمیگشت الان یکم چاق شدم ناراحتم از امروز میخام چیزای طبیعی بخورم

انقدرا هم که میگی بعد زایمان زجر اور نیستاااا😀 بازم مراعات کن

آخه ازون وزن که مجازه بیشتر نباید چاق بشیم بعدم خیلی چاق بشی بدنت ترک برمیداره مثلاً رو ران پات و بازوهات اینا

انقدر چاق شدمه تو این حاملگی رعایت نکردمه فقط خوردم، شدم از ۷۲به۸۳

لاغری الان؟

من دیگه حتی به اینم امید ندارم ک لاغر بشم